Forebyg stress

Foredrag om trivsel

Vi inspirerer medarbejdere, ledere, teams, HR og arbejdsmiljørepræsentanter

Foredragene tilpasses virksomhedens ønsker, behov og målgruppe. De kan foregå hos jer eller ved Stresscenter Dania, Østjylland.

Knæk stress-kurven

Som virksomhed kan I gøre meget for at minimere stress og styrke arbejdstrivslen. Fx ved at sætte fokus på psykisk arbejdsmiljø, trivsel og relationer – på nye måder.

Vores populære foredrag anviser, hvordan I får styr på virksomhedens udfordringer med stress.

Forebyg stress

Trivsel – ressourceoptimering – effektivisering

For ledere, HR og arbejdsmiljørepræsentanter.

 

Foredrag om forebyggelse og håndtering af stress, arbejdsmiljø, ressourcer, trivsel og effektivisering uden stress – undgå længevarende stress-relaterede sygemeldinger.

 

  • Stressens ”ansigt” i nutidens virksomheder
  • Arbejdsrelateret stress
  • Symptomer på stress
  • Hvad er stress, og er der arbejdsrelateret stress i virksomheden?
  • Stress-niveauer. Almindelig travlhed – stress – udbrændthed
  • Præstationer, pres og stress
  • Sådan reagerer kroppen på stress
  • Risikovarsling
  • Stress og ansvar
  • Den sunde arbejdsplads – veje til et godt psykisk arbejdsmiljø
  • Italesættelse og samtale om trivsel, livsstil og stress med medarbejderen
  • Opdag stress før den udvikler sig – undgå sygemeldinger
  • Ledertrivsel – medarbejdertrivsel
  • Personlighedstyper i stress og trivsel
  • Stressfri på jobbet – indsigt – vejledning og hands-on værktøj

Spørgsmål?

Så kontakt os for en uforpligtende snak på tlf. 50525363 eller info@stresscenterdania.dk

For medarbejdere

Forebyg stress – medarbejdertrivsel

Viden om stress, redskaber og strategier på medarbejderniveau til forebyggelse og håndtering af stress.

  • Hvad er stress og har jeg stress?
  • Forskel på sund travlhed og stress
  • Kortvarig og langvarig stress
  • Symptomer på stress – hos mig selv og mine kolleger
  • Sådan reagerer kroppen på stress
  • Præstationer, pres og stress
  • Hvordan opstår stress
  • Sådan styrer du og din kollega uden om stress
  • Stress og ansvar
  • På vej i stress? Hvad kan du selv gøre? Hvad skal du bede om hjælp til?
  • Din personlighedsprofil i stress og i trivsel – og din kollegas
  • Trivsel i kollegagruppen – kommunikation – fællesskab – motivation – arbejdstrivsel
  • Stressfri på jobbet – Indsigt, vejledning og hands-on værktøj

“Den enkelte leder har stor gavn af at blive klædt på til at iagttage og spørge ind til medarbejdernes trivsel.”

Ingelise Isak, underviser og Systemic Enneagram and NLP Master Coach

Alt det praktiske

 

Kontakt Stresscenter Dania for en uforpligtigende snak på tlf. 50525363 eller skriv til os på info@stresscenterdania.dk

N

Foredragene tilpasses altid jeres ønsker, behov og målgruppe

N

Der kan sættes fokus på specifikke problemstillinger fra jeres virksomhed.

N

Medarbejderforedraget tilbydes også som online webinar.

N

Varighed

Varighed for alle foredrag: 2 timer – eller tilpasning efter aftale.

N

Lokation

Foredragene kan foregå hos jer, på en ekstern lokation eller ved Stresscenter Dania i Østjylland.

N

Pris

Foredrag, to timer: 6.300,- kr. + moms
Foredrag, virksomhedstilpasset: 8.600,- kr. + moms.

Dækning af transportudgifter ved foredrag udenfor Region Midtjylland.

Alle priser er oplyst ekskl. moms.

Kend personlighedstypen og styrk kommunikationen, samarbejdet, relationerne og arbjedstrivslen.

Enneagrammet – unikt til teamtrivsel og teamudvikling

 

Stresscenter Dania arbejder med Enneagrammet, som består af ni personlighedstyper.

Med dette kan teamet finde egne og hinandens motiver for handling og adfærd. Ved at genkende sig selv – og andre – bliver det lettere at forstå adfærd.

Enneagrammet er en vej til at udvikle sig og udnytte sit fulde potentiale. Netop derfor er det også et godt værktøj til at håndtere stress – både personligt, og i samspil med kollegerne på arbejdspladsen.